无锡白癜风如何健康有效的晒太阳

 　　无锡白癜风如何健康有效的晒太阳?白癜风是一种常见的皮肤性疾病，会给患者的身心健康和正常生活造成严重的困扰。所以患者在治疗白癜风的时候还需要加上日常的护理工作，这样才能有效的快速的治好白癜风，其实白癜风患者应该适当的晒晒太阳，但是晒太阳是需要把握时间的，时间长了对皮肤不好，时间晒短了又没有什么作用，那么白癜风如何健康有效的晒太阳?下面针对此问题我们来看看无锡白癜风治疗医院专家的详细介绍吧。

无锡白癜风如何健康有效的晒太阳

　　无锡白癜风如何健康有效的晒太阳?有些白癜风患者听说“光疗”可以治疗白斑，并且认为晒太阳可以使人变黑，增加皮肤的黑色素，因此长时间晒太阳。其实这种观点是错误的，长时间的阳光暴晒不仅对病情无益，反而还会破坏患处的黑色素细胞。

　　但是，适当的晒太阳有利于病情恢复，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。因此患者应避免强烈的阳光暴晒，并且应选择晒太阳的最佳时间。

　　患者在晒太阳的时候，光线最好和白斑位置呈垂直角度，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线无法穿透玻璃。》》》》》推荐阅读：无锡白癜风患者如何克服恐惧心理

　　对于晒太阳的时间要有所把握，最好是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午3点到5点为最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在中午十二点以后，防止患者受凉。

　　在阳光紫外线多的时候，患者尽量不要把皮肤暴露在外面，夏季出门一定要做好防晒措施，最好不要选在正午或紫外线强烈的时候出门。

　　无锡白癜风如何健康有效的晒太阳?以上就是无锡白癜风治疗医院专家对这个问题的简单介绍，希望对患者朋友能有所帮助。一旦出现白癜风疾病，白癜风患者还应该正视疾病，不要因为疾病失去了生活的信心，积极的面对疾病，及早的治疗最关键。同时患者还应积极做好疾病的日常护理工作，将治疗与护理相结合，争取促进疾病的早日康复。最后祝广大的患者都能够早日恢复!